Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3097 kcal
|
Gord: 76,34g | Prot: 158,02g | Carbs: 435,25g.
Café da Manhã: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almoço: Parmesan (Gerieben), Milbona Goldessa Balance, Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Jantar: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Lanches/Outros: Italiamo Pesto Alla Calabrese, Ja! Reibekäse Leicht, Milbona Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Laugenstange. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laterne_
|