Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 33,43g | Prot: 104,50g | Carbs: 125,39g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Almoço: Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bakwan, Risol Mayo, Risoles, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Lanches/Outros: Garuda Rosta Kacang Panggang. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de depiwhynn.
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