Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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49,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1281 kcal
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Gord: 63,47g | Prot: 80,54g | Carbs: 95,28g.
Café da Manhã: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Black Tea. Jantar: Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. mais...
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1224 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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