|
體重終於下降一點～
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 32,69g | Prot: 35,71g | Carbs: 80,58g.
Café da Manhã: 義美 全脂鮮奶, 惠幼 黑棗精華露. Almoço: 蘋果, Bento 泰國辣味魷魚-香蒜口味. Jantar: 柚子, 義美 全脂鮮奶, 番茄炒蛋, Costco 排骨, 炒青菜. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|