Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 62,91g | Prot: 72,52g | Carbs: 125,21g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Telur Rebus. Almoço: Oyong, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Usus Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Safiya Chia Seed, Telur Dadar, Keripik Tempe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de febri18_rahayu
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