Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 119,99g | Prot: 90,08g | Carbs: 15,22g.
Café da Manhã: AH Biologisch Bio Geitenkaas Jong Belegen, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Brood. Almoço: Jumbo Jonge Bladsla Melange, Gekookt Ei, AH Mozzarella, AH Citroensap, Kühne Dijon Mosterd, Zaanse Mayonaise. Jantar: Tomaten, AH Hamreepjes Julienne, Champignons, Ei, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, AH Mozzarella, AH Biologisch Bio Geitenkaas Jong Belegen. Lanches/Outros: Melkan Verse Slagroom. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Lind@-
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