Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 86,81g | Prot: 86,44g | Carbs: 132,71g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Protein Rex Lamington, Bombbar Protein Cookie Coconut. Almoço: Орехи Кешью, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Капучино, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Избенка Страчателла, Картофель Отварной, Помидоры, Борщ с Говядиной, Судак Запеченный. Lanches/Outros: Дыня. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena.certus
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