Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 13,32g | Prot: 43,92g | Carbs: 104,14g.
Café da Manhã: Canderel Sucrette, Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Jantar: Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre Vapeur. Lanches/Outros: Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Leffe Rituel. mais...
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1821 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lapegouille
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