Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 39,16g | Prot: 132,64g | Carbs: 183,84g.
Café da Manhã: Spell Шоколад З Апельсином І Малиною, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Макароны, Мурр Куриное Филе Вареное . Almoço: Яблоко, Добров Рулет Куриный, Мурр Куриное Филе Вареное , Spell Шоколад З Апельсином І Малиною, Водный Мир Мидии Соленые в Заливке, Мурр Макароны. Jantar: Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Lanches/Outros: Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|