Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2649 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 162,13g | Carbs: 326,24g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: Pomodori, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodoro Cuore di Bue, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Golden Sun Cous Cous. Lanches/Outros: Noci, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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