Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Gord: 121,76g | Prot: 124,19g | Carbs: 51,85g.
Café da Manhã: Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Останкино Салями Венская, Махеевъ Сырный Соус, Простоквашино Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помидоры, Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла, Астория Соус Цезарь Сырный, Дымов Грудинка Крылатская. Jantar: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Останкино Салями Венская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Курица на Пару, Красный Лук. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de [all]
|