Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3037 kcal
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Gord: 72,57g | Prot: 274,99g | Carbs: 288,46g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Almoço: Skyr Mild 44%Protein, Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis, Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Jantar: Salakis Feta Light, Aldi Protein Wrap. Lanches/Outros: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln, Bulk Powders Cluster Dextrin. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Uiii..😎...Stabil, 💪🏻💪🏻😊 machst mit beim Aufbau?
Traue mich gar nicht das Gewicht einzutragen...gesteigert hat er sich langsam...hier wird er aber wuchtig aussehen😅😅😅💪🏻
Schönen guten Morgen Viktor 😉🌷👋🏻☕☕☕☕☕☕
27 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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27 set 22 por membro: hoogan
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Hey Vicky🤗🤗🌹,schōn das du auch mal wieder da bist😉😉,freut mich🥰. Ja ich mache mit💪,was steht heute auf dem Plan? Hast ein Ziel? Dein Gewicht musst du eintragen,bin gespannt🤗🤗,zu was ich dich verleitet habe🙈🙈😂😂.
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Hoogan guten morgen mein Freund 💪💪.alles gut soweit bei dir?
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Jule💪💪morgen.wo ist dein Profilbild☝️☝️
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Kräftig im Plus heute 💪😁👍
27 set 22 por membro: AJ.LEX7
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Alex,habe gestern meine Kōrpchengrōße wieder aufgepumpt 😂😂😂 und Beine pochen,daran wirds liegen☝️💪💪
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Viktor, ..
Das Gewicht zu was mich verleitet hast ist eingetragen..kann gut damit leben🥰
Ziel ist und bleibt, fit sein..definierter Körper..Am besten mit schönen femininen Muskeln bepackt 🥰👍🏻
Arbeit für "trockene Essgestörte" gibts immer genug😅😅
Bin aber seit Letztem Juli dabei und es gefällt mir - mein neues Ich.😊
Wie viel willst noch aufbauen? Gibts bestimmtes Ziel? Oder Gewichtsgrenzen nach oben?
27 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Viktor Silikon zählt nicht 🤣🤣🤣
27 set 22 por membro: AJ.LEX7
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27 set 22 por membro: elde03
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27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Vicky,schōn das dir deine neue Ziele gefallen und dein neues Ich☝️👍👍. Nur mutt zu dir selbst💪,du schaffst das. Ich habe keine großen Ziele ,was kommt das kommt,bin bis jetzt ohne Ziele gut vorangekommen. Der Erfolg war strebig zu sein☝️💪💪🤗
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Morgen elde💪💪. Gehts dir gut?
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ja dank dir Viktor, mir geht’s gut. Du bist sehr fleißig und sehr diszipliniert mit dir selbst, kein Wunder dass das belohnt wird 👍
27 set 22 por membro: elde03
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Elde,wer was tut kommt zum Ziel☝️💪💪😉😉
27 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Zielstrebig zu sein ist auch ein schöner Ziel, Coach!
Und ein nieendender dazu!😅💪🏻
Habe gehört ohne jegliches Ziel geht es gar nicht richtig im Leben...immer wieder was anstreben, was erreichen, ein Schritt nach dem anderen..
Dem Traum entgegen🤗😍
27 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Morgen Herta😉😉💪💪.Muss mal anfangen zu messen☝️ aber sehe das besser ist😉😉.
28 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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28 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Herta du hast ja mein Foto gesehen,bin eig ūberall so mit kfa dabei ,ausser unterer Bauch wie man sieht aber das finde ich als kein problem fur mich. So will ich eig alles beibehalten,nur besser mit muskeln. Wenn ich wieder mal soweit bin dann foto zum vergleich ☝️🙈🙈. Du kannst ja meine āltere fotos anschauen ,dann weisst was ich meine mit kfa von frūher zu jetzt☝️
28 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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