Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Gord: 73,70g | Prot: 122,12g | Carbs: 240,73g.
Café da Manhã: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Jantar: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Говядина Постная, Ашан Печень Говяжья. Lanches/Outros: Кофе, Bounty Bounty, Виноград, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский 50%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|