Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 80,06g | Prot: 60,22g | Carbs: 206,89g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (Растворимый), Першинский Сметана 15%, Куриный Суп Лапша, Монетка Пряники Шоколадные. Almoço: Першинский Сметана 15%, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Монетка Пряники Шоколадные, Чай. Jantar: Додо Пицца Сырный Цыплёнок, Dodo Картофель из Печи, Першинский Сметана 15%, Додо Пицца Грибной Стартер, Чай, Монетка Пряники Шоколадные. Lanches/Outros: Чай, Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Додо Пицца Пицца Додо. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DJArelaw
|