Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Gord: 16,61g | Prot: 40,15g | Carbs: 45,97g.
Café da Manhã: DiabetaMil Sweetener, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Telur, Sari Roti Roti Tawar (1), Ellenka Fiber Creme, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Keju Cheddar, Jamur Kancing, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Bawang Putih, Bawang Bombay, Garam, Ubi. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de R Isma...
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