|
體重又到達了新低點，繼續努力吧💪💪💪
|
96 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Gord: 19,59g | Prot: 60,08g | Carbs: 58,97g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 7-11 茶葉蛋. Jantar: 肉先生 低脂牛腱便當, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, Costco 南非國寶茶. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de takeshidesu
|