Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 47,83g | Carbs: 72,36g.
Almoço: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Kelor, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de herza putri
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