Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Gord: 52,32g | Prot: 150,39g | Carbs: 184,39g.
Café da Manhã: не Молоко Миндальное Молоко, Grovo Удобное Яйцо Белки, Шарлотка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Whey Pro Клубника. Almoço: Микоян Тушенка Говядина, Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи. Lanches/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tg: muffingirl
|