Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 37,41g | Prot: 61,42g | Carbs: 74,80g.
Café da Manhã: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Сезонное , Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо. Almoço: Krosby Rings & Balls, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|