Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 24,90g | Prot: 48,00g | Carbs: 191,47g.
Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Salada Crua, Carne Moída. Jantar: Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Cevada. Lanches/Outros: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Piraquê Biscoito Água Gergelim, Antarctica Água Tônica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de loidebergmann
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