Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 25,56g | Prot: 42,65g | Carbs: 104,51g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Tradicional, Canela, Camponesa Leite em Pó Integral, Broa Preta Delicias do Nordeste. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Albacora (Peixe), Cenouras Cozidas, Feijoada, Limão, Repolho-Roxo, Tomates, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Alface, Tomates, Broa Preta Delicias do Nordeste, Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de M°Luanaah
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