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Übers Wochenende habe ich zum Teil aus Langeweile gegessen.. 😅 Aber ich lass dieses alte Muster nicht wieder kommen. Ab jetzt wird wieder nur gegessen, wenn ich wirklich Hunger habe! ✌️
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122,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 37,10g | Prot: 19,88g | Carbs: 130,31g.
Café da Manhã: Hofburger Tilsiter, Butter, Harry Toastbrot . Almoço: Tee, Eat Happy Mochi Himbeer, Eat Happy California Avocado Gurke. Jantar: Eat Happy California Avocado Gurke, Eat Happy Mochi Himbeer. Lanches/Outros: Tee. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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