Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 49,81g | Prot: 42,99g | Carbs: 138,33g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Greenfields Keju Mozzarella, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Almoço: Tempe Gembus, Urap, Finna Sambal Ijo Uleg, Cumi-cumi, Martabak Manis. Jantar: Mayora Superstar Triple Chocolate, Gery Chocolatos Dark, Rengginang. Lanches/Outros: Alfamart Semangka Kuning. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febrianidita0
|