Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 53,65g | Prot: 94,98g | Carbs: 168,47g.
Café da Manhã: Weintrauben, Erdbeeren, Mangos, Honigmelonen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken. Almoço: Cucina Balsamico Creme, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Strauchtomaten, Rinatura Bio Maisgrieß, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Ei. Jantar: Söbbeke Bio Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Danone Mypro+ Protein Heidelbeere, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Alnatura Schokolade Nougat Praline, Vive Soy Mandelmilch. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Elíptico - 5 minutos, Dormir - 7 horas e 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fritzlore
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