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🐌😅
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110,3 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 113,96g | Prot: 111,83g | Carbs: 212,50g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Äpfel, DM Bio Haselnussmus, Quark-Joghurt-Mischung, Ballaststoffpudding. Almoço: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Monstercookies, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Blumenkohl. Jantar: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Krautsalat, Quark-Joghurt-Mischung, Geschnetzeltes, Edeka Kartoffel Softie, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat. Lanches/Outros: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Milch (Vollmilch), BioBio Hafercookies , Bagel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Blumenkohl. mais...
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2776 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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