Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 46,04g | Prot: 57,65g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Перекресток Винегрет с Маслом, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Варенье, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Мясновъ Палочки Пастильные из Печеных Яблок с Черникой, Холодный Кофе со Сливками. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IraidaSh
|