Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 39,39g | Carbs: 243,96g.
Jantar: Cig Köfte, Gemüsereis. Lanches/Outros: Crownfield Früchte Hafer Müsli, Lidl Griechischer Joghurt, MAMA Oriental Style Instant Noodles Pork Flavour, Golden Toast Weizen Toast, Nutella Nutella, Kägi Kägi Fret. mais...
|
Perdendo 9,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s_h_me
|