Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Gord: 80,53g | Prot: 93,42g | Carbs: 307,08g.
Café da Manhã: Maggi Curry Geschnetzeltes (Trockenprodukt), Rote Paprika, Aldi Hackfleisch, Nudeln (Gekocht). Almoço: Goldähren Wraps Mehrkorn, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Valess Vegetarische Schnitzel, Brunch Paprika Peperoni, Goldähren Laugenstange, Milbona Gouda Jung. Jantar: Maggi Zwiebel-Rahm Schnitzel, Aldi Schwäbische Spätzle, Hähnchenbrustfilet, Milsani Haltbare Schlagsahne, Zwiebeln. Lanches/Outros: Gut & Günstig Cola Mix Zero, Biscotto Gebäckmischung, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Aldi Mini Apfelkissen, Pink Lady Äpfel, Müller Milchreis Schoko, Balisto Korn-Mix. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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