Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2423 kcal
|
Gord: 100,54g | Prot: 101,95g | Carbs: 266,39g.
Café da Manhã: Омлет с Помидорами, Киевхлеб Хлеб Финский. Almoço: Лазанья с Мясом, Roshen Десерт Трайфл. Jantar: Маринадо Огурец Маринованный, Эпикур Бедро Куриное, Coca-Cola Кока Кола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lanches/Outros: АТБ Банан, Sonko Хлебцы, Ичня Сгущенка, Roshen Шоколад Молочный Пористый. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helkh.
|