Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
114,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 45,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 51,23g | Prot: 126,26g | Carbs: 96,28g.
Café da Manhã: Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Монастырский Сад Кокосовая Мука, Excess Free Псиллиум, Яйцо. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Петруха Мякоть Бедра, Вясковы Падворак Гречка. Jantar: Яйцо, Протеин Викинг Печенье. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellja
|