Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2248 kcal
|
Gord: 70,77g | Prot: 161,63g | Carbs: 234,88g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. Almoço: Apfelkuchen. Jantar: Mama Gina Bolognese Sauce, Mondo Italiano, Weißwein, Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris Me
|