Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 64,41g | Prot: 67,75g | Carbs: 181,97g.
Café da Manhã: Круассаны (с Сыром), Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Makfa Спагетти , Капустный салат, Говядина с Овощами. Jantar: Виноград Дамские Пальчики, Торт Наполеон, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Голень куринная, Капустный салат, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|