Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 82,36g | Prot: 188,75g | Carbs: 183,90g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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