Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2663 kcal
|
Gord: 66,95g | Prot: 156,43g | Carbs: 360,14g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: Noci, Rigoni di Asiago Marmellata di Visciole, Prozis Burro di Arachidi , Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Patata Bollita. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Golden Sun Cous Cous. Lanches/Outros: Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Banana, Mela, Latte (Latte Intero). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kisorin
|