Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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62,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 62,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 63,93g | Carbs: 209,87g.
Café da Manhã: Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Certossa Fette Biscottate Integrali, Miele. Almoço: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Athena Tonno al Naturale, Golden Sun Basmati Rice. Jantar: Torta di Carote senza Zucchero a Velo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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