|
Просто здравствуй, просто как дела
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 86,85g | Prot: 83,24g | Carbs: 139,38g.
Café da Manhã: Майонез, Магнит Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, ВкусВилл Сосиски Сочные. Almoço: Виноград, Суп Овощной. Jantar: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Сушка, От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Манго. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|