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zo gewicht weer aangepast. het is niet anders. de warme broodjes dag hadden we gisteren en die had ik alles opgeschreven. in de ochtend maar even balansen met koffie thee en water.
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 46,73g | Prot: 60,06g | Carbs: 86,03g.
Almoço: Gwoon Sinas Vanille Ijsje, AH Grote Spritsen . Jantar: Melk (Vol), Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mora Frikandel, Smullers Patatje met. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brigensam
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