Scheiße
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93,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 87,85g | Prot: 77,84g | Carbs: 241,55g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, Mischbrot, Milfina Butter. Almoço: Krüger Chai Latte Sweet India, Mischbrot, Milfina Butter, Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, Milchkaffee. Jantar: Chicken Döner. Lanches/Outros: Crunchips Paprika, Milka Choco Jelly. mais...
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2784 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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