Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 26,24g | Prot: 31,90g | Carbs: 146,37g.
Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Bombom Prestígio , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de loidebergmann
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