Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 63,20g | Prot: 91,54g | Carbs: 159,08g.
Café da Manhã: Клубника, Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Частная Пасека Мёд с Орехами, Пп сырники. Almoço: Частная Пасека Мёд с Орехами, Перекресток Инжир Свежий, Trentin Рикотта. Jantar: Руккола, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хачапури и Вино Чкмерули. Lanches/Outros: Частная Пасека Мёд с Орехами, Дыня, Dr. Korner Хлебцы, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alamovskaaalena
|