Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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100,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 48,37g | Carbs: 122,49g.
Almoço: Molho Vinagrete, Alface, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Queijo Gouda ou Edam, Banana, Continente Iogurte Grego Natural, Seara Xilitol, Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JoelmaPereira79
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