Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 89,04g | Prot: 87,19g | Carbs: 174,56g.
Café da Manhã: Куриная Грудка, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Almoço: Хлебница Самса с Курицей. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кабачковые Оладьи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|