Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 65,85g | Carbs: 111,30g.
Café da Manhã: Herbalife Формула 3 Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин , Fit Parad Семена Чиа. Almoço: Имбирь, Каждый День Грецкие Орехи, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Jantar: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чай Несладкий, Овощное рагу, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная печень. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|