|
freu freu ... endlich geht es wieder nach unten
Wünsche Euch allen ein schönes Wochenende
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 50,52g | Prot: 85,70g | Carbs: 152,78g.
Café da Manhã: Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g), Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl. Almoço: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Zwiebelsauce, Henglein Spätzle , Kalbsschnitzel. Lanches/Outros: Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Dir ebenfalls ein wunderschönes Wochenende 🔆
24 set 22 por membro: svit-elena
|
24 set 22 por membro: ines-h
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|