Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2014
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1449 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 54,19g | Carbs: 190,92g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kellogg's All-Bran Regular, Milch 1,5%. Almoço: Möhren, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Kutteln. Jantar: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Coop Butterzopf, Ananas. Lanches/Outros: Nestle Extrême Strawberry, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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2828 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
So... ein neuer Anfang, den so kann es nicht weiter gehen. Ich hoffe ich finde wieder den willen und die Motivation von vor 18 Monate! das wäre toll.
09 out 14 por membro: Paskli
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am 29.10 habe ich mein nächsten Termin beim Diabetologe.. bin auf mein Gewicht bis dann gespannt.
09 out 14 por membro: Paskli
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Histórico de Peso de Paskli
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