Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2014
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88,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 56,20g | Carbs: 164,39g.
Café da Manhã: Butter (Salted) , American Cheese, English Muffin, Scrambled Egg , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almoço: Smart Ones Chicken Strips and Fries. Lanches/Outros: Mentos Chewy Mints, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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