Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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680 kcal
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Gord: 21,97g | Prot: 27,14g | Carbs: 101,46g.
Café da Manhã: Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Almoço: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Ceviz, Kuru İncir. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Bulgur (Pişmiş). mais...
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Histórico de Peso de bsra.99
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