Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2014
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 52,25g | Prot: 36,43g | Carbs: 226,59g.
Café da Manhã: Шарлиз Мармелад Желейный Грейпфрутовые Дольки, Избенка Молоко 3,2%, Тимоша Халва Подсолнечная, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Зефир, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fazer Liqueur Fills, Тимоша Халва Подсолнечная, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Jantar: Шарлиз Зефир Ванильный, Кетчуп, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Good Food Абрикосы Сушеные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|