Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 51,70g | Prot: 89,76g | Carbs: 151,58g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Polezzno Миндальные Лепестки, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Lucky Days Печенье Песочное, Delicados Тортилья, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Белая Дача Пряная Руккола, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|