Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 86,26g | Prot: 85,88g | Carbs: 87,21g.
Almoço: Telur Rebus, Telur, Tahu Kukus, Nasi Goreng, Kacang Pistachio, Keripik Pisang. Jantar: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arra_tya
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